No hay mejor manera de comenzar un nuevo año que buscando a Dios a través de un tiempo de oración y ayuno. Únase a nosotros durante 21 días de oración y ayuno mientras nos desconectamos de las cosas de este mundo y nos conectamos con Dios.
Domingo 17 de Enero
hasta
Sábado 06 de Febrero
¿Qué es el Ayuno?
Es el sacrificio de alimentos por una meta o visión espiritual.
El ayuno es una práctica que se encuentra en toda la Escritura. Un ayuno en la Biblia es generalmente una abstinencia total y voluntaria de alimentos por un tiempo establecido con el propósito de dedicarse a la búsqueda de Dios. El ayuno niega a nuestra carne lo que quiere para que podamos enfocarnos más claramente en fortalecer nuestro espíritu.
Algunos puntos
Antes de comenzar su Ayuno
"Me buscarás y me encontrarás cuando me busques con todo tu corazón". Jeremías 29:13 (NVI)
El ayuno es una de las dinámicas más poderosas e incomprendidas de la vida cristiana. Se malinterpreta, porque en muchos círculos el ayuno se ha convertido en sinónimo de "morirse de hambre". ¡Ese no es el punto!
La Biblia nos revela que el principio del ayuno es dejar de lado las cosas de este mundo con el propósito de enfocarnos más plenamente en Dios. Es elegir invertir en lo espiritual a costa de lo físico. El poder del ayuno no es que nos deje faltos, sino que facilita una conexión más completa con el Dios todopoderoso. Esta perspectiva marcará la diferencia durante la duración de su ayuno.
Otro malentendido común es que el ayuno siempre se trata de comida. Para ser claros, la mayor parte del ayuno que vemos en las Escrituras implica la ausencia de alimentos. Sin embargo, el ayuno no se limita necesariamente a lo que comemos. Una vez más, el principio básico es dejar de lado las cosas materiales que nos distraerían de Dios. Si bien lo alentamos a considerar en oración el ayuno de los alimentos (así como también las necesidades médicas únicas que pueda tener), también lo invitamos a pensar en cualquier otra cosa que pueda desviar su atención del Señor durante este tiempo. En esta era de la información, la lista de posibles distracciones es cada vez más larga. Tómate un tiempo para reflexionar sobre lo que Dios puede querer que taches de esa lista para este ayuno. Oramos para que el Señor use estas pautas para guiarlo y bendecirlo en el viaje espiritual que tiene por delante mientras lo busca de todo corazón.
Mientras busca la dirección de Dios sobre cómo quiere que ayune, tenga en cuenta que su ayuno puede verse así: • Abstenerse de comer • El ayuno de Daniel (comiendo solo frutas y verduras) • Abstenerse de postres (sin café ni azúcar) • Abstenerse de las redes sociales o la electrónica Independientemente de lo que elija, recuerde que sin reemplazar estas cosas con tiempo dedicado a la oración y la Palabra de Dios, todo esto no tiene sentido. ¡No vendamos esta experiencia a la baja cometiendo ese error! En su lugar, aproveche la oportunidad para saltarse esa cena, un tazón de helado o ese programa de televisión, y salga a caminar 30 minutos y ore por ese ser querido. Busque el corazón de Dios durante los próximos 21 días y aprenda a interceder por avances espirituales en su vida y en la vida de los demás.
Pídale a Dios que rompa las fortalezas de la lujuria, la ira, el chisme y la codicia. Nuestro Dios responde de manera única a la desesperación: cuanto más presionamos y clamamos a Él, a menudo más rápida y radicalmente actúa en nombre de Sus hijos.
¿Por qué debo Ayunar?
- ¿Necesitas curación o un milagro?
- ¿Necesitas el tierno toque de Dios en tu vida?
- ¿Hay algún sueño dentro de ti que solo Él puede hacer posible?
- ¿Necesitas un nuevo encuentro?
- ¿Deseas una relación más profunda, íntima y poderosa con el Señor?
- ¿Estás listo para tener una mayor sensibilidad a los deseos de Dios?
- ¿Necesitas romper con las ataduras que te han mantenido cautivo?
- ¿Hay algún amigo o ser querido que necesite salvación?
- ¿Deseas conocer la voluntad de Dios para tu vida?
- ¿Está Dios preparando a su iglesia para una visión en Acción del tamaño de Dios?
Por donde comenzar
1) Decide por qué estás ayunando
Empiece con un objetivo claro. Se específico. ¿Por qué estás ayunando? ¿Necesita dirección, sanación, avivamiento, restauración del matrimonio o problemas familiares? ¿Tiene dificultades económicas? Pídale orientación al Espíritu Santo. Ore diariamente y lea la Biblia.
2) Prepararse espiritualmente
Dios no puede obrar en ti y a través de ti si tu vida está llena de pecado. Confiesa tus pecados a Dios. Pídale al Espíritu Santo que le revele las áreas de debilidad. Perdona a todos los que te han ofendido y pide perdón a aquellos a quienes hayas ofendido (Marcos 11:25; Lucas 11: 4; 17: 3-4). Entregue su vida completamente a Jesucristo y rechace los deseos mundanos que tratan de obstaculizarlo (Romanos 12: 1-2).
3) Decidir qué tipo de ayuno está haciendo
Debes elegir qué ayuno vas a hacer. Puedes hacer un ayuno completo en el que solo bebes líquidos, o puedes desear ayunar como Daniel, que se abstuvo de dulces y carnes, y el único líquido que bebió fue agua. Recuerde que la práctica del ayuno significa que está reemplazando ese tiempo en el que comería con oración y estudio de la Biblia.
4) Decidir cuánto durará su ayuno
Puede ayunar todo el tiempo que quiera. La mayoría puede ayunar fácilmente de uno a tres días, pero es posible que sienta la gracia de hacerlo más tiempo, incluso de 21 a 40 días. Si se siente guiado a un ayuno completo, consulte a su médico personal antes de intentar este tipo de ayuno. No comer afectará a tu cuerpo. Use el sentido común, la sabiduría y ore pidiendo guía. Se aconseja a los principiantes que empiecen despacio.
¿Qué esperar durante y después de este tiempo
¿Qué puedes esperar durante tu ayuno?
Cuando ayunas tu cuerpo se desintoxica, eliminando toxinas de tu sistema. Esto puede causar molestias leves como dolores de cabeza e irritabilidad durante la abstinencia de cafeína y azúcares.
Entonces, recuerde lo que Jesús dijo en Mateo 6: “Pero cuando ayunes, péinate y lávate la cara. Entonces nadie se dará cuenta de que estás ayunando, excepto tu Padre, que sabe lo que haces en privado. Y tu Padre, que todo lo ve, te recompensará ". y haz tu mejor esfuerzo para que nadie sepa que estás ayunando quejándote, luciendo así o siendo cruel. Todos podemos ponernos un poco nerviosos cuando pasamos un tiempo sin ciertos alimentos, café o refrescos. Así que ore para que no le muerda la cabeza a nadie porque esté ayunando.
El ayuno produce resultados milagrosos. Estás siguiendo el ejemplo de Jesús cuando ayunas. Dedique tiempo a escuchar música de adoración. Ore tan a menudo como pueda durante el día. Aléjese de las distracciones normales tanto como sea posible y mantenga su corazón y su mente concentrados en buscar el rostro de Dios.
¿Qué puedes esperar después de su ayuno?
Aquí hay un consejo para esta experiencia ... ¡no vayas corriendo por una hamburguesa con queso y tocino más grande y grasosa del menú! No va a terminar bien. Cuando termine su ayuno, se dará cuenta de que su cuerpo se ha purificado y se ha quedado sin ciertas cosas (proteínas, azúcares, cafeína, etc.) durante algún tiempo. Su cuerpo tardará algún tiempo en reajustarse. Por lo tanto, no coma en exceso cuando llegue el momento de terminar su ayuno. Comience a comer alimentos sólidos gradualmente; comer porciones pequeñas o bocadillos.
¿Cuáles son algunas formas que puedo ayunar?
Nos damos cuenta de que no todo el mundo puede hacer el “Ayuno de Daniel” por todo tipo de razones y eso está bien. Sin embargo, hemos proporcionado algunas otras ideas y prácticas para aquellos que todavía quieren participar en esta temporada de ayuno. Nuestro objetivo es que el 100% de la familia de nuestra iglesia venga a nuestro lado mientras enfocamos toda nuestra atención en las cosas de nuestro Padre celestial.
Ayuno Completo
Beba solo líquidos (usted establece el número de días).
* Hable con su médico personal antes de intentar un ayuno completo.
El ayuno de Daniel
No comas carne, dulces ni pan. Bebe agua y jugo. Come frutas y verduras.
Ayuno de 3 días
Este ayuno puede ser un ayuno completo, ayuno de Daniel o renunciar al menos a un alimento.
Ayuno parcial
Un ayuno parcial es de 6:00 am a 3:00 pm o desde el amanecer hasta la puesta del sol. Puede seleccionar entre tres tipos de ayuno: un ayuno completo, ayuno de Daniel o dejar al menos un alimento.
Ayuno Tecnológico
Quizás es hora de renunciar a ciertas cosas en el mundo de la tecnología. Ya sean plataformas de redes sociales como Facebook o Tik Tok hasta videojuegos y sí, incluso Netflix. Lo que sea que te distraiga de ver la verdadera visión de Dios y la vida que Él tiene para ti, este es el momento perfecto para dejar esas cosas a un lado y concentrarte en Él.
Después de consultar con el pueblo, Josafat designó a los que irían al frente del ejército para cantar al Señor y alabar el esplendor de su santidad con el cántico: «Den gracias al Señor ; su gran amor perdura para siempre».
2 Crónicas 20:21
¡La paz sea con ustedes! —repitió Jesús—. Como el Padre me envió a mí, así yo los envío a ustedes.
Juan 20:21